Ősszel keresett meg minket egy harmincas pár azzal, hogy már olyan sok a feszültség köztük, hogy szét is költöztek. Ennek ellenére szeretik egymást, sokszor egy hullámhosszon vannak, kitalálják egymás gondolatait, jól tudnak együttműködni.
Külön-külön kezdtünk el beszélgetni velük. Először Fanni jött el hozzánk. Elmesélte, hogy ő egy erős és határozott nő volt korábban, pl. a cigit is le tudta tenni, de ez az elmúlt időben megváltozott. Leértékelte önmagát, az önbecsülése is lecsökkent. Ő úgy érzi, hogy egy érzelmileg bántalmazó kapcsolatban él. Rendszeres volt a lelki fenyegetés, hogy Bálint összecsomagol és elmegy. Nagy „műsor” volt, aztán valahogy mindig visszajött. Most is ez történt, Bálint megint elköltözött.
Fanni most már csak feltétellel fogadta vissza. Az egyik a párterápia volt, a másik pedig, hogy kezelteti a magas vércukor-szintjét. Bálint megnyerő, vonzó, van kisugárzása, ezért szeretett bele és akar még egy esélyt adni a kapcsolatuknak.
Fanni problémái között a legsúlyosabb az érzelmi zsarolás volt, de sértegetés, megalázás is előfordult, akár mások előtt is, pl. baráti társaságban. Sok vitájuk volt a házimunka témában is és a közös gazdálkodás kérdésében, például Fanni szeretett volna időnként étterembe menni, Bálint pedig kiszámolta, hogy az éttermi vacsora árából hányszor főzhettek volna otthon.
Másnap jött el hozzánk Bálint és ő is elmesélte, hogy hogyan látja a kapcsolatukat, hogy neki mi okoz sok gondot. Az egyik például az, hogy Fanni édesanyja a szomszéd házban lakik és szó nélkül bejár hozzájuk, mintha ő is ott lakna. A másik problémája a „lefelé tartó” szexuális életük volt. Egyébként úgy érzi, apróságokon vitatkoztak. Bálint nem érti, hogy hol siklott ki a kapcsolatuk, most folyik Fanniból, ami eddig benne volt, eddig nem mondta…
Esetleg eddig nem hallotta meg Bálint?
A következő alkalmakon még mindig külön beszélgetve ezeket a problémákat egyenként végigvettük. Bálint azt mondta, hogy a durcázás arra van, hogy Fanni lássa, hogy megbántotta. „Így fejeztem ki, mert máshogy nem tudtam kifejteni neki.” Sokat beszélgettünk a durcázásnak Fannira való hatásáról, amire azt mondta, hogy ő ezt így eddig nem tudta, most megértette és elvállalta, hogy más módon fogja ezentúl jelezni, ha valami problémája van. Erre javasoltunk módszereket.
Sokat beszélgettünk arról, hogy ha egy adott helyzetben különböző dolgot szeretnének, pl. hogy Gödöllőre menjenek szilveszterezni Fanni barátaihoz, vagy Dunakeszire Bálint barátaihoz, akkor hogyan érdemes ezt a vitát lefolytatni úgy, hogy egyik se érezze lenyomva magát.
Az első pár beszélgetés után sok mindent megértettek és elfogadtak a másik gondolkodásából, érzéseiből és működéséből. Ezenkívül kommunikációs technikákat is kaptak, amivel már jobban meg tudták beszélni a nézetkülönbségeket és jobban ki tudták fejezni az igényeiket.
Örömmel mesélték, hogy újra jókat randiznak, volt kirándulás, mozi és éjszakánként 4-5 órát beszélgetnek. Úgy érzik, hogy most már megértőbbek egymással és vannak jó eszközeik a vitás kérdéseik jó elrendezéséhez és tervezik újra az összeköltözést.
Ezután még háromszor találkoztunk velük, amikor a tapasztalataik alapján „finomhangoltuk” az igényeiket, elképzeléseiket és együtt gyakoroltunk kommunikációs helyzeteket. Mi az itt hallottak alapján úgy gondoljuk, hogy meg fognak birkózni az újabb problémákkal, de megbeszéltük, hogy visszajönnek, ha esetleg újra elakadnak.
(A neveket és a helyszíneket természetesen megváltoztattuk.)
A megbomló kapcsolatok többsége megmenthető, ha a párok időben felismerik, hogy elakadtak és ezzel párkapcsolati mediátorhoz fordulnak. Itt is olvashat tapasztalatainkról.
párkapcsolati mediáció – párkapcsolat javítása /// válási mediáció – békés, gyors válás